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Chile con carne

Plato cálido y reconfortante elaborado con deliciosos ingredientes como la cúrcuma y el ajo negro, que están llenos de cualidades nutritivas para el sistema inmunológico.

Ingredientes

  • 2 cebollas amarillas medianas, picadas

  • 2 ramas de apio picadas

  • Generoso chorrito de aceite de oliva

  • 4 dientes de ajo crudos, picados

  • 1 cucharada de chile en polvo de su elección

  • 1 guindilla roja mediana

  • 1 cucharada de comino molido

  • 3 cucharadas de cúrcuma molida

  • 1 cucharada de cilantro molido

  • 2 libras de carne molida (o en trozos, cortados en trozos del tamaño de la boca)

  • 1 pimiento morrón grande

  • 1 lata de tomates picados (400 g / 14 oz)

  • 2 latas de frijoles rojos (2x400g / 14oz)

  • Sal y pimienta al gusto

  • 50 g de dientes de ajo negro originales, en rodajas finas y más para servir

  • 150 ml de caldo de ternera

  • 1 vaso grande de vino tinto seco (aproximadamente 200 ml-250 ml)

  • 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar o 100 g de chocolate negro ( opcional)

Servir

  • crema agria, queso cheddar rallado, cebolletas

En una sartén grande cocine el apio y la cebolla en aceite hasta que se ablanden. Agregue el ajo crudo, la cúrcuma, el chile en polvo, el chile fresco, el cilantro, el comino y deje tostar durante unos 2 minutos.

Aumente el fuego a medio alto, agregue la carne y cocine hasta que esté bien cocida, aproximadamente 10 minutos. Transfiera todo a la olla de cocción lenta y continúe con los tomates, los frijoles, el pimiento, el caldo y cualquier ingrediente opcional. Cocine durante 4 horas a temperatura alta o 7 horas a fuego lento. En los últimos 40 minutos, suba el fuego a alto y agregue el vino y el ajo negro picado.

Esta receta fue creada para nosotros por Justyna de Garlic Matters. Para obtener más ideas deliciosas, visite su blog aquí .

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TIEMPO DE PREPARACIÓN - 60 MIN

DIFICULTAD - FÁCIL

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